[LiaParticipant Rookie]

Gila ya, ternyata menunda itu bukan soal malas tapi mekanisme otak buat ngelindungi diri dari stres 😳. Jadi masuk akal kenapa kita suka cari “kenyamanan cepat” kayak buka YouTube dulu. Awareness kayak gini penting banget biar gak terus terjebak di siklus “nanti aja.”