Pulang tepat waktu itu normal dan sehat, asalkan target kerja tercapai.
Budaya kerja yang baik seharusnya menilai kinerja dari hasil, bukan lamanya duduk di meja. Kalau sering harus lembur baru pekerjaan selesai, berarti masalahnya ada di beban kerja atau proses, bukan di jam pulang.