Saya juga merasa solusi yang Kak Lia tawarkan, seperti blok waktu 2 jam untuk kerja mendalam dan menggunakan siklus 90 menit, sangat relevan dan praktis. Saya sudah mencoba beberapa cara ini, dan memang cukup membantu untuk meningkatkan produktivitas saya. Namun, masih sulit bagi saya untuk sepenuhnya menghilangkan gangguan, terutama notifikasi dari HP. Mungkin Kak Lia bisa memberikan tips lebih lanjut bagaimana cara konsisten menjalankan tips ini, terutama ketika kita berada dalam lingkungan yang penuh distraksi?