[Amilia Desi MarthasariParticipant Rookie]

ke 6 Bangun ketahanan mental
Tekanan dari luar akan selalu ada. Mindset bahwa “nggak semua orang harus suka, tapi aku tetap bisa teguh” bikin kita lebih kuat menghadapi konflik batin.

And the End Praktik keberanian kecil setiap hari
Konsistensi dibangun lewat hal sederhana: berani bilang “tidak” pada hal yang melawan nilai kita, meski kecil. Lama-lama mentalnya terbentuk.

Kalo Anda lebih sering merasa “terdorong keluar jalur” karena lingkungan kerja atau lingkungan sosial pribadi? hayoo,,jujur