Bagian tentang “belajar mengatakan tidak” juga penting banget.
Kadang kita capek bukan karena kerjaan terlalu banyak, tapi karena terlalu sering bilang “iya” padahal hati ingin bilang “tidak.”
Perlu keberanian buat menolak dengan sopan tanpa rasa bersalah. Ini PR besar banget buat banyak orang, termasuk saya sendiri 😅.