[Amilia Desi MarthasariParticipant Rookie]

Namun, ketika aku mulai membiasakan diri untuk pause sejenak,,,bahkan hanya beberapa detik,,sesuatu berubah. Dalam jeda itu, aku bisa:

memisahkan antara emosi dan fakta,
mengenali apakah yang membuatku terganggu adalah situasinya atau egoku,
dan baru kemudian menentukan langkah yang benar-benar relevan.