[Albert Yosua MatatulaParticipant Rookie]

Lebih dari sekadar efisiensi kerja, yang paling penting adalah bagaimana kita bisa menciptakan hidup yang seimbang dan tenang. Di zaman serba cepat seperti sekarang, kita sering terjebak dalam pola pikir bahwa kita harus terus-menerus produktif dan selalu terhubung. Padahal, waktu untuk diri sendiri, untuk refleksi, atau bahkan sekadar bersantai tanpa gangguan teknologi, sangat penting untuk menjaga kualitas hidup dan kesejahteraan mental.