[Albert Yosua MatatulaParticipant Rookie]

Yang paling terasa adalah banjir informasi yang tidak ada habisnya. Dulu, kita bisa fokus beberapa jam tanpa gangguan, sekarang notifikasi datang dari berbagai arah: aplikasi kerja, chat pribadi, email, dan reminder yang muncul hampir tiap jam. Akhirnya otak kita bukan lelah karena bekerja, tapi karena harus terus switching perhatian. Ini melelahkan dan menurunkan kualitas fokus jangka panjang.