[Lia Rookie]

Up

0

::

Banyak dari kita masih menjalankan kebiasaan-kebiasaan yang dulu dianggap efektif, tapi kini justru bisa menghambat kemajuan, kesehatan mental, dan produktivitas. Berikut adalah 12 kebiasaan usang yang perlu kamu evaluasi dan tinggalkan:

1. Mengecek Email di Pagi Hari
Langsung membuka email saat bangun tidur berarti kamu membiarkan prioritas orang lain mendikte harimu. Coba mulai pagi dengan agenda pribadi, seperti olahraga ringan, meditasi, atau menyusun rencana kerja sendiri. Baru setelah itu cek email.

2. Bangga Kerja 80+ Jam Seminggu
Kerja keras penting, tapi kerja cerdas dan istirahat cukup lebih penting. Burnout bukan tanda kamu sukses—itu tanda kamu kelelahan dan tidak sehat. Generasi sekarang mulai sadar bahwa hidup tidak hanya soal kerja, tapi juga keberlanjutan.

3. Menghafal Informasi Tanpa Tahu Sumbernya
Dulu hafalan dianggap pintar. Sekarang, yang penting adalah kemampuan mencari dan memahami informasi dengan cepat dan akurat, bukan menghafalnya semua.

4. Setia pada Satu Perusahaan Seumur Hidup
Loyalitas memang baik, tapi mengandalkan satu tempat tanpa mengembangkan diri dan koneksi luar bisa berisiko. Dunia kerja berubah cepat. Kita perlu fleksibel dan punya rencana cadangan.

5. Menghindari Konflik demi Kedamaian
Terlalu takut konflik justru bisa membuat hubungan dan komunikasi tidak jujur. Konflik sehat membantu pertumbuhan, memperjelas batasan, dan menyelesaikan masalah secara terbuka.

6. Multitasking untuk Efisiensi
Faktanya, multitasking bisa menurunkan efektivitas sampai 40%. Fokus pada satu tugas hingga selesai jauh lebih produktif.

7. Selalu Mengiyakan Agar Disukai
Kamu tidak bisa menyenangkan semua orang. Batasan (boundaries) bukan berarti kamu jahat — itu justru tanda kamu menghargai diri sendiri dan waktu orang lain.

8. Menyembunyikan Tujuan karena Takut Gagal
Menyimpan mimpi hanya untuk diri sendiri karena takut “kena sial” itu mitos. Berani membagikan tujuanmu ke orang lain bisa menambah akuntabilitas dan dukungan.

9. Mengejar Passion Secara Buta
“Follow your passion” sering disalahartikan. Passion bukan sesuatu yang langsung datang, tapi tumbuh dari menguasai keterampilan dan mengalami kemajuan.

10. Networking Hanya Saat Butuh
Relasi yang sehat butuh investasi waktu dan ketulusan, bukan hanya mendekat saat butuh bantuan. Bangun jaringan secara alami dan konsisten.

11. Memisahkan Total Antara Kerja dan Hidup
Di era digital, kerja dan hidup kadang tumpang-tindih. Alih-alih memaksakan keseimbangan, cobalah integrasi — misalnya punya waktu fleksibel tapi tetap disiplin.

12. Menunggu 1 Januari untuk Berubah
Perubahan tidak perlu menunggu tahun baru. Setiap hari bisa jadi hari pertama jika kamu siap mengambil langkah.

Banyak dari kebiasaan ini terasa nyaman karena sudah kita jalani bertahun-tahun. Namun, kenyamanan bukan berarti kebenaran. Dunia terus berubah, dan kita pun perlu menyesuaikan cara hidup, cara bekerja, dan cara kita berkembang. Mengubah kebiasaan bukan soal sempurna, tapi soal sadar dan mulai. Sedikit demi sedikit, perubahan kecil bisa membentuk hidup yang jauh lebih baik

[Albert Yosua Matatula Rookie]

Saya setuju bahwa banyak kebiasaan lama yang dulunya dianggap bijak, kini justru jadi penghambat. Poin tentang multitasking dan selalu mengiyakan agar disukai sangat relate dengan pengalaman pribadi saya. Dulu saya pikir bisa mengerjakan banyak hal sekaligus adalah keunggulan, padahal malah membuat hasil kerja kurang maksimal dan mental kelelahan.

Yang juga menarik buat saya adalah poin nomor 9 tentang passion. Kadang kita terlalu terobsesi mengejar hal yang membuat kita “bersemangat” tanpa membangun keterampilan yang mendukungnya. Dari pengalaman saya, passion justru tumbuh setelah kita mulai terampil dan merasa bermanfaat.

[Lia Rookie]

Terima kasih banyak udah berbagi! Aku setuju banget pendapat kamu tentang multitasking dan ‘selalu bilang iya’ tuh memang sering dikira bentuk produktivitas dan loyalitas, padahal sering jadi sumber burnout diam-diam. Dan soal passion, kamu ngasih perspektif yang dalam banget. Kadang memang bukan passion yang mimpin kita, tapi keterampilan dan rasa kontribusi yang justru melahirkan passion. Senang bisa saling menguatkan lewat pengalaman masing-masing 🙏

[Muhammad Nur Cahyo Rookie]

betul banget kak
setuju

[Albert Yosua Matatula Rookie]

Aku merasa diskusi ini bikin makin sadar bahwa self-growth itu bukan soal cari yang serba instan, tapi tentang keberanian mengubah hal-hal yang sudah nyaman tapi ternyata nggak lagi relevan.

Poin soal “menyembunyikan tujuan karena takut gagal” juga ngena banget buat aku. Dulu aku sering simpan sendiri tujuan karena takut omongan orang kalau gagal. Tapi sekarang aku belajar bahwa membagikan tujuan justru bisa membuka jalan baru—dukungan, koneksi, bahkan peluang yang nggak disangka.

Dan ya, perubahan gak harus tunggu 1 Januari. Bisa dimulai dari sekarang, dari langkah kecil hari ini. 🚀

[Ulan Safitri Rookie]

kebiasaan lama seperti bangga kerja 80 jam seminggu, multitasking, selalu mengiyakan agar disukai, atau menunggu tahun baru untuk berubah, padahal pola itu justru bikin stuck, burnout, dan nggak relevan di era sekarang; bagaimana anak muda usia 25–30 tahun bisa lebih kritis mengevaluasi kebiasaan usang seperti mengecek email pagi-pagi, menghindari konflik, atau setia pada satu perusahaan seumur hidup, lalu berani menggantinya dengan cara kerja yang lebih sehat, fleksibel, dan produktif; apakah kita siap meninggalkan kenyamanan semu demi kebiasaan baru yang lebih adaptif; dan seberapa penting kesadaran diri untuk menyusun ulang rutinitas agar hidup dan karier bisa berkembang tanpa harus terjebak pola lama yang sudah nggak cocok dengan realitas zaman.

[AKHMAD SYAHREZA Rookie]

so helpful!